Автор: Sculyaculy | 29.01.2023 - 00:41

Готовка и мытье посуды встали уже поперек горла, а тут на глаза попалась реклама сервиса готовой еды.

Типа оплатите месяц, и вам будут через день привозить уже готовые блюда. 

Расскажите о своем опыте или опыте знакомых, кто пробовал.

Вкусовые оценки можно не давать, это все же субъективно, но съедобно или нет. Сытно? Что по деньгам, дорого или даже выгоднее обычных походов в магазин?

Буду благодарна за ваши ответы =)

 

44
-2
Ложь

Комментарии

monrealle

1 год 9 месяцев назад

а вы чисто для себя или на семью\несколько человек?

на одного наверное неплохо ,а вот на 3-4 человека уже сильно сомневаюсь:)

runrun

1 год 9 месяцев назад

Нужно попробовать, если не слишком дорого.

Polly

1 год 9 месяцев назад

Советую сначала съездить в цех/фабрику/кухню , представившись роспотребнадзором. Но  после увиденного, Вы даже в кафе ходить перестанете :D 

Polly, буквально на днях одна подруга поведала историю как её дочь ходила устраиваться на работу в одну известную контору)) по производству тортов. Это оказался цех в некоем сарае, никаких технологических линий, всё примитивно, антисанитарно и убого. В ужасе бежала из этого места. А в магазинах продукция представлена широко.

Polly, с другой стороны, это с любой ресторанной едой так. Джейми Оливер роняет продукты и потом, не моргнув, поднимет и кладёт в блюдо, французы не моют траву. Тут либо закрыть на это глаза,  либо всегда готовить дома. 

nemodnaj, хожу,но только в мишленовские . либо беру только чай или кофе  Обычную еду люблю готовить дома,простую еду, нет ничего лучше свежих хороших ароматных томатов с греческим оливковым масло и свежеиспеченный хлеб с розмарином и чесноком мммм

Polly, ну если мишленовские, то это и значит, что практически и никогда и не  ходите. 😂. А вы видели, как в мишленовских повар раскладывает все собственноручно руками и без перчаток? 

nemodnaj, хожу довольно часто, но это деловые ужины. Не видела как повара там накладывают, по-моему так только в фильмах. Есть приборы, лопатки. Руками кладут только декор, цветы и прочее 

Polly, смотря что называть «часто», несколько раз в неделю или несколько в год. У нас мишленовских нет, то есть только за границей. Так что не думаю, что это часто. 

Салатница2022

1 год 9 месяцев назад

Готовка на самом деле осточертела, но альтернативы не вижу, готовая еда- кот в мешке, здравый смысл не позволяет доверять, тем более на постоянной основе.

Салатница2022, вот я тоже не люблю готовить, но я решила проблему тем, что готовлю "по гречески" - максимально просто. Либо кидаю в кастрюлю и варю, либо заворачваю в фольгу и в духовку, либо  в аэрогриль... а сама во время готовки сижу рядом с плитой на кухне и в компьютере зависаю. Ну и дикий лосось копченый, который можно просто быстренько отрезать кусок и съесть с огурцом-помидором-болгарским перцем, не проблема в  "Красной икре" купить.

А посуду в посудомоечную машину, если семья из нескольких человек, и мыть много.

strangerthings

1 год 9 месяцев назад

А может поискать кто домашнюю еду готовит? А не сервис, в русской коммьюнити в Америке это распространено, приезжают бабушки из пост советского пространства и предлагают готовить на дому под заказ. 

strangerthings, да даже не бабушки, а вполне себе женщины. У моих знакомых такая приходила - и квартиру убирала, и пирожки пекла, и с детьми погулять могла если попросить

olanv, сейчас предложений еще больше, много беженцев из Украины, каждый пост с поиском работы… 

Я тоже думала о таком варианте, но присутствие на кухне постронних , да и в доме вообщем-то напрягает .При всем желании не уследить за санитарными правилами. Ладно, уборщица раз в неделю  - это стандарт.

Либо заказывать , но подвергать термической обработке. Не знаю ответа.

Недавно из супермаркетов отозвали детское питание : нашли то, чего там быть не должно.

 

Cinderella, тут разные сервисы предлагают и у вас дома готовить из ваших продуктов и у себя дома под заказ. Я не готовлю каждый день, это чокнутся можно, мы и работаем из дома в основном. Я как бы тоже работаю, а еще надо успеть в спортзал сходить, к косметологу/парикмахеру, маникюр-педикюр, ребенка в садик отвезти-привезти. Поэтому спасают такие готовые домашние заказы. Мне кажется уж в России точно можно поискать в местных группах. Ну и поспрашивать знакомых, а еще лучше поспрашивать вашего парикмахера, мастера по маникюру, через них столько народу проходит, они всегда кого-то знают. Просто справочное бюро.  

strangerthings, я лучше без маникюра проживу, но кашу- салат- омлет при любой занятости всегда сама приготовлю. Маникюр- педикюр тоже умею, поэтому выбор не стоит) 

rucoly, каждому свое, у меня нет желания готовить каждый день, это не приносит мне никакого удовольствия. Понятно что омлет за 5 минут можно сделать, как и бутерброд, мы же говорим о сложных блюдах. 

Cinderella, есть предложения именно по готовке у себя и последующей доставке. Наверное, можно изначально напроситься к человеку в гости, чтобы убедиться, что готовится всё в приличных условиях, но тут уже все равно на доверии. Я видела такие объявления в районном паблике, и там обычно сразу появлялись отзывы или ранее пробовавших, или заказавших после объявления. Комьюнити устоявшееся и закрытое, так что проскользнуть для того, чтобы оставить коммент "за подружку", не получится.

strangerthings, а бабушка после туалета руки моет? А ее котик точно по столу не прыгает? А любимый внучек сколько раз в кастрюльку ради хайпа плюнул?

TRESPASSERS W, однако у вас фантазии, надо искать человека, которому доверяете. Тут вам никто гарантий не даст, как и в любом ресторане. Надо хорошо относиться к людям, которые на вас работают, хорошо платить, тогда и беспокойства по этому поводу не будет. 

strangerthings, у нас как-то домоработница готовила,я тогда только родила и были проблемы со здоровьем

нас хватило на пару недель,уж очень отличались вкусы и представления о пользе

она старалась,и продукты были отличные-но вот прям "нет и все!"

monrealle, так и что потом, стали готовить сами или заказывать? Я к тому, что реально найти баланс, никто не предлагает полностью перейти на заказы. У моей подруги трое детей, муж и родители с ними живут. Подруга уже год как вновь работает, поэтому один день готовит она, один день мама, пару раз в неделю заказывают, пару раз в неделю ходят в рестораны. Тут все зависит от кошелька и желания. Есть возможность можно и профессионального повара нанять, есть желание можно самой готовить. Нет желания - искать варианты, чтобы подходили по цене-качеству. 

strangerthings, стала снова готовить сама, домоработницу чаще на уборку приглашала,плюс продукты мне закупали.

это еще в 2006 году было,у нас в провинции тогда и доставок-то никаких не было,кроме суши

 

strangerthings, то есть общее резюме конкретно для моей семьи,что можно было экономить время на уборках,нянях ,доставках(домработница,няня,водитель-это все было какое-то время,сейчас нет) но вот еду готовлю только я сама

но я и не работаю

monrealle, а ну это другое дело, когда столько помощи, только рада за вас, многие о таком только мечтать могут. 

strangerthings, это было в первые годы первого сына:))

сейчас вполне справляюсь сама,с этим самым сыном в качестве помощника:)

Kleopadla

1 год 9 месяцев назад

Лучше не надо. 

neprostotak

1 год 9 месяцев назад

Да, принципиальный вопрос: Ваши запросы - на семью или индивидуально для Вас. У меня много знакомых прошли через опыт заказа готовой еды, но исключительно в целях диеты. Общий вывод: голодно, но если холодильник принципиально держать пустым, не срываться на перекусы, то - да, помогает, но есть один минус и с этим столкнулись 100% желавших похудеть: как только вы добиваетесь результата, прекращаете использовать этот сервис (фактически жить с постоянным чувством голода), все килограммы возвращаются. 

Если Вам просто надоело готовить, то полуфабрикаты и кулинария (даже в Глобусе Гурмэ или Азбуке, хоть какая-то гарантия качества, но тоже весьма условная) - не вариант, это фактически на много дороже, чем готовить самому.  Как вариант - нанять "кухарку", т.е не уборка, а готовка из продуктов, которые  Вы закупаете. Сейчас много желающих подработать , вполне можно найти аккуратную женщину, приходящую 2 или 3 раза в неделю. Я так какое-то время жила. Только не доверяйте покупать продукты и не поленитесь ей объяснить Ваши вкусовые привычки. Ну и одноразовые перчатки, шапочка на волосах и т.п.

Xenka

1 год 9 месяцев назад

Я регулярно пользуюсь службой доставки еды. Но там не готовая еда, ты выбираешь блюда и тебе привозят все ингредиенты и рецепты для выбранных блюд. Готовишь сам (и видишь из чего готовишь). Лично для меня - это выход. Я задолбалась придумывать новые блюда каждый день, кроме того, для меня это экономия на продуктах (раньше я часто выбрасывала недоеденное), а тут привозят количество продуктов достаточное на один прием пищи определенного количества едоков. Еще из плюсов - планирование времени (время приготовления обычно указано на рецепте) и возможность пробовать новые блюда, которые я не решилась бы приготовить по рецепту из интернета. Маме своей тоже посоветовала пользоваться такой службой и она довольна.

Xenka, иногда заказываю в элементари такие наборы, а ещё на них руку набьешь и довольно просто самостоятельно быстрые ужины делать.

ia_feia

1 год 9 месяцев назад

Моя знакомая так питается. Ей за 60, живут вдвоем с сыном, ему чуть за 30. Она вообще в бытовом плане не заморачивается, уборку тоже ей делает клининг. Может себе позволить, она крупный специалист в своей области, даже лекции читает в вузах как приглашенный лектор-практик. Заказывает питание в одной из известных московских фирм такого профиля. Говорит, за те пять лет, что так питается, нормализовала все контрольные показатели здоровья, избавилась от некоторых многолетних болячек. 

Марсианские хроники

1 год 9 месяцев назад

Знаете почему мы уже будучи взрослыми вспоминаем бабушкины пельмешки и мамины блинчики и котлеты с пюрешкой? Потому, что было сделано с любовью!

И ни одна доставка, фирма, ресторан и прочие не смогут этого. Еда для любимых, семьи, для детей это священодействие. У нас много сейчас вариантов облегчить себе быт, посудомойки, стиральные машины, кухонные комбайны и т.д. ну хоть, что то попробуйте сделать по старинке своими руками и с любовью, пусть не каждый день, хоть в выходные, чтобы и вас потом вспоминали. 

Cinderella

1 год 9 месяцев назад

Автор, вы себе такой позывной выбрали, что читать, тем более выговорить невозможно. Поэтому, наверное , и минусуете своих гостей. Умора, детский сад - штаны на лямках.

Cinderella, ( ゚ー゚)

Каких гостей я должна минусовать и зачем? И когда, если я только зашла на салатник)

А к нику придираться вообще верх маразма.

 

 

durnaya2020

1 год 9 месяцев назад

Я абсолютно не фанат домашней готовки, так как сама являюсь рабой кухни, но как писала салатница выше, мне кажется долго на такой еде не протянешь, начнется изжога и элементарно надоест. 

 

Linka-malinka

1 год 9 месяцев назад

Сама не пользовалась, но на глаза попался сайт (было связано с похудением). Там такие цены за недельный набор, что в домашних условиях месяц питаться можно и похудеешь еще быстрее, чем на их питании. Я думаю, если очень хочется, то надо попробовать и дальше самой делать выводы: надо такое питание или нет, т.к. все советы в питании - субъективны. Это же не техника, где можно конкретно определить работает или ломается. 

Linka-malinka, у Малышевой была такая программа-- они на неделю сразу завозили маленькие порции, чтобы питаться 4 раза в день только ими. Мол, она все рассчитала, как врач, похудение гаратировано.

Polly

1 год 9 месяцев назад

Автор еда это Ваше здоровье, поэтому постарайтесь выкроить время . Как писали выше простая и полезная еда не занимает много времени. К примеру, тыквенный суп готовится 20 минут, лосось на скороводе гриль минут 15-20, салат- можно купить комбайн, если сами не можете нарезать. Мясо, тушеное с овощами- все в одну миску м в духовку, либо в кастрюлю тушить. Все это недолго и полезно 

Polly, более того, что-то можно делать на пару дней и/или замораживать, чтобы потом разнообразить ассортимент; что-то замораживать в виде полуфабрикатов, сделанных вами. Я не готовлю почти ничего на 1 день, в основном 3-4 дня, всех устраивает. В выходные можно позволить себе ресторан или готовую еду в проверенном месте или какие-то дорогостоящие вещи типа устриц, мидий, карпачо и т. п. (в зависимости от региона проживания) для того, чтобы устроить себе праздник и разбавить рутинную еду. Но я сторонник подхода Есть, чтобы жить, а не наоборот, поэтому меня все устраивает. Не готова тратить больше 20 мин в день (то есть больше 2-3 часов в неделю) на приготовление еды (резка салата, так и быть, не считается)

soleil_levant

1 год 9 месяцев назад

Мне хочется плакать, когда я вижу эти пластиковые контейнеры 

MarykKuz

1 год 9 месяцев назад

Всем доброго дня. 

Я ничего не могу сказать про доставку готовых блюд или наборов продуктов, которые нужно только приготовить. Но могу посоветовать так называемые "дни оптимизации". Это когда ты выделяешь один день в месяце и готовишь такую массу  ДОМАШНИХ полуфабрикатов, которые упрощают тебе жизнь целый месяц.

Здесь, определённо есть свои минусы: 1. нужно знать, что ты будешь готовить, т.е. иметь на руках меню на целый месяц, 2. нужно потратить время и приличную сумму денег на покупку продуктов, 3. нужно потратить время непосредственно на саму готовку, 4. нужно иметь свободную морозилку, чтобы это всё иметь.

Но при определённом настрое все эти минусы можно проработать: 1. часто в семье примерно одно и то же меню. Женщине трудно и некогда придумывать новые блюда, искать новые рецепты - тоже время. Можно это меню просто раскидать по месяцу. А можно найти в интернете варианты готовых меню на неделю/месяц с новыми блюдами. Есть такие варианты и на семью со средним доходом, и для ЗОЖков, и популярное ПП и т.д. 

2. по нашей семье заметила, что сумма на продукты на неделю (я планирую меню на 1 неделю), получается ощутимо меньше, чем  каждый день понемногу, т.к. перестаёшь покупать лишние продукты, которые забываешь/не хочешь/невкусные/ не спели съесть - испортились. 

3. самый сложный пункт, который требует терпения. Как любое новое дело, пока учишься - ничего не получается, тратится много времени, а результат выходит, ну так себе. Но готовка, как любой навык, нарабатывается. Думаю, все мы первый борщ варили полдня, а сейчас "он как-то сам сварился, пока я  ленту в ВК листала". А ещё здесь можно применять мою любимую практику: подключать всю семью. Как по мне, семейная лепка пельменей (которую, кстати, можно смело причислять к культурной ценности нашего народа :-)), имеет эффект пару сеансов у семейного и детского психолога.

4. самый лёгкий пункт. Даже комментировать не стоит )).



Я понимаю, что мои советы для людей определённого склада характера и образа жизни, и ест масса доводов против него. Но, считаю, что как вариант экономить время, он вполне жизнеспособен.



Всем приятного выходного дня!

Крутой совет.  Тоже стараюсь продумывать меню на неделю. Но вот так меню на месяц, боюсь, моей фантазии все рассчитать не хватит. Чтоб еще и с предварительными заготовками. А где в интернете можно найти такие варианта готовых меню на семью, как вы пишете? Особенно пп интересует)

shante, доброго дня.

Если честно, Я на месяц пока не замахивалась. Пока только "подготавливаю почву" )

НО! У каждой семьи есть свои вкусовые привычки и пристрастия. А значит есть определённый набор из блюд, которые повторяются если не каждую неделю, то раз в месяц точно. Например, у Меня дети очень хорошо едят борщ, поэтому с сентября по апрель Я стабильно готовлю его раз в 2 недели (в случае с борщом, щами, другими супами русской кухни можно летом сделать готовые закрутки из овощей, чтобы просто перекладывать их в кастрюлю с бульоном и готовым мясом). Так вот такой набор можно смело закладывать в меню на месяц :-). 



НО! Это не делается с налёта, если только Вы не решили посвятить этому 2-3 дня полностью. Я за эволюцию, а не за революцию. Первое время фиксируйте блюда, которые готовите в обычном режиме. Потом добавляйте новые, выбирайте те, что понравились. Главное, не забывайте записывать/сохранять рецепты.

 

Я часто смотрю рецепты на канале "Здоровое питание" https://www.youtube.com/@ZdorovoePitanie/featured. Там есть готовые меню на 3 дня, много рецептов по главному продукту. Рецепты несколько однообразны, но зато из самых доступных продуктов. 

Ещё периодически заглядываю на Гастроном.ру. Там, правда, нет сбалансированных меню, зато много интересных рецептов. https://www.gastronom.ru/text/bjudzhetnyе-uzhini-s-izuminkoi-na-nedelu-…

Главное! Не забывайте, что все знания и умения в нашей жизни нужно адаптировать под себя. в том числе и готовые рецепты ))))

Chica

1 год 9 месяцев назад

когда был лютый загруз по работе, бросила готовить и завтрак обед и ужин покупал в магазине готовой еды, благо он в соседнем подъезде. В итоге эта еда осточертела через неделю. Хотя разнообразно, вроде даже вкусно, но что-то не то. Перешла в режим: завтрак готовлю сама, обед в рестике, ужин - винишко с сыром))

Shuro4ka

1 год 9 месяцев назад

А я вот уже месяц сижу на такой готовой еде. Начала исключительно в целях похудения, потому что сама готовлю или более калорийно или съедаю все что приготовила :(

Так вот, что могу сказать: все вкусно, очень разнообразно, немного пресновато (что понятно, готовят же для большого количества покупателей, невозможно всем угодить, поэтому со специями аккуратны). На работе коллеги тоже заказывали, но многим через пару месяцев надоедает. 

По количеству: все зависит от того, на какую калорийность вы выбираете заказ,  мне привозят еду на 6 приемов пищи, включая десерты. Часто даже не все съедаю. Единственное, я жуткий мясоед, и мне катастрофически не хватает хорошо прожаренного стейка :) но я это компенсирую в выходные дни.

В целом результатом довольна. За месяц скинула примерно 4 кг! Не напрягаясь и точно не голодая.

Что касается стоимости: в обычное время я тратила на продукты гораздо больше, но это скорее связано с тем, что я в цело покупала более дорогие продукты (хорошая рыба, мраморная говядина, хорошие рестораны). Сейчас денег уходи значительно меньше. 

 

По поводу изжоги скажу так: у меня желудок больной с самого детства, последнее время постоянно давал о себе знать. А вот на этих доставках еды - тишина и покой, мой гастрит ушел в отпуск :) Так что это скорее зависит от того где заказывать :)

Shuro4ka, интересный опыт! Раньше видела, что люди только обеды заказывают на работу.

Сама могу сказать только про Вкусвилл-- дорого и не сытно совсем. Яндекс-лавка--'вообще не съедобно.

Shuro4ka, а фирму не подскажете? Можно в личку.

Я тоже мясоед, мечтающий похудеть) отсутствие специй-это отлично, я даже соль не использую.

Sculyaculy, Level Kitchen - без выкрутасов, просто, оптимально по соотношению цена/качество, с хорошим балансом КБЖУ. Я беру на 1500 Ккал, мягкое плавное снижение веса без голодовок.

Если в еде привередливы - Just for you, но это уже дорого

nemodnaj

1 год 9 месяцев назад

Я в Москве заказываю иногда еду из знакомых мне ресторанов или Кофемании. На завтрак их сырники очень часто берем, потому что любим. Но это немного другое, хотя знаю тех, кто только так и питается. Все равно блюдо не то, что поданное в том же ресторане. 

Из доставок однажды на неделю пробовала ту, что на ПП и похудение 900 ккал. Ничего так, но дочка брала более дешевую и сказала, что невкусно. У Новикова вроде самая дорогая, моя была подешевле от Валерии (мне маякнули, что она сама реально это ест). 

Я, если мне вдруг приходится готовить, давно взяла за принцип, что делаю только блюда, которые требуют моего внимания не более 10 минут. 

nemodnaj, в кофемании сырники бренда метро (замороженые ),их просто размораживают и жарят. сын подруги работал в кофемании на лубянке

Polly, и это как-то влияет на их вкусовые качества? Кстати, рецепт их нашла на просторах интернета и получаются весьма похожие. 

Sally

1 год 9 месяцев назад

Я время от времени заказываю программы питания в Just for you. Все нравится, но по деньгам очень дорого, конечно.

Гость (Гость)

1 год 9 месяцев назад

Люблю готовить

многие блюда делаю в духовке

если лениво, нет времени, устала и т.д. всегда могу заказать доставку любимых блюд из ресторана…

deleted_account

1 год 9 месяцев назад

Если еду готовят не в крупных сетях,не под камерой, не в дорогом сегменте, то будьте морально готовы и к волосам в еде и к тому что фритюрное масло не меняется по регламенту и прочее прочее 

Bell

1 год 9 месяцев назад

у меня ребята-коллеги брали Левел Китчен в Москве. Долго питались. Там по 1000ккал на день, по цене не помню, то ли 500р в день выходило. Ну они 2 здоровых бугая и им маловато было, вечером они еще домашней едой догонялись. Им по вкусу было норм, но они не привередливые. Так получалось, что мне тоже иногда перепадало и мне это было абсолютно не вкусно и я не понимала, как это можно есть. Приносила домой, моим тоже было не вкусно. Но я вредная в еде, для меня специи важны в еде. Сейчас они забросили заказывать. Я, например, покупаю себе еду Милти- в Москве они уже везде. Мне очень нравится, но они вроде прям как пп не позиционируют себя. Огромный выбор всего. Конечно, мне не все нравится, но есть 2 основных фаворита, которые при наличии я еженедельно заказываю. Остальное беру при отсутствии своих блюд. 

lil_taya

1 год 9 месяцев назад

У моей семьи опыт такой - долгое время питались mealty, очень нравилось наличие быстрой доставки и блюда (на наш вкус подходило, довольно близкая к домашней еде без выпендрёжа). Из минусов - маленький ассортимент,который может надоесть (хотя пасту с красной рыбой могла бы есть каждый день, но я непритязательна к разнообразию еды), и стабильно ползущие вверх цены. 

 

Потом брали GrowFood, половине семьи понравилось, на мой вкус, немного странноватые иногда соусы и сочетания вкусов, но все равно весьма съедобно. О, и очень, ОЧЕНЬ много курицы на диетических наборах))0 но благодаря кастомизации меню можно собрать на свой вкус. А, и очень много еды - на 1200/1500 калорий привозят 5 (!) приемов пищи и даже с десертом о_О Привозят раз в 2 дня, доставка гибко настраивается, лотки забирают на переработку <3 

 

Ни разу не травились и не сталкивались ни с каким непотребством и лишними ингредиентами в виде волос и чего похуже в еде))) считаем это огромной экономией времени в условиях выбора работа vs готовка vs время с семьей. 

Bell

1 год 9 месяцев назад

только выше Вам писала про Левел китчен и мне в ютубе рекомендация пришла интервью Собчак с Катей Конасовой и они как раз делали разбор ПП питания и отдавали его на анализ. Брали Левел китчен, Вкус мил и Гроу фуд. Брала Катя для своей передачи и Собчак спустя месяц для сверки их результата. Везде нашли превышение микробов и кишечную палочку. Только при повторном взятии у Собчак палочка не выявилась во Вкус миле. 

Добавить комментарий

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.
  • Адреса веб-страниц и email-адреса преобразовываются в ссылки автоматически.
  • Теги <img> могут использоваться только для изображений размещённых на данном сайте.
CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.

Последние новости

Сплетни

Александра Грант поставила Киану Ривзу ультиматум?

Как сообщают источники, возлюбленная 60-летнего актера пришла в ужас и пригрозила порвать с ним, если он не покончит с гонками.

Автор S News 0 1

Знаменитости

Чем занимаются бывший и новый возлюбленные Тайры Бэнкс?

В статье приводится информация об Эрике Асла и Луи Беланже-Мартине.

Автор S News 1 42

Спорт

«Я очень счастлив вернуться»: Янник Синнер про Итоговый турнир на родной земле

Янник Синнер, первая ракетка мира, с нетерпением ожидает начала Итогового турнира ATP в Турине.

Автор S News 1 40