Автор: Charlotte | 09.06.2025 - 20:00

Приезжая ко мне в гости (я живу на Урале), мама вечно ворчит, что город у нас серый и мрачный. Но знаете что? Даже в самых пасмурных городах, даже в тени и даже зимой, наша кожа страдает от ультрафиолета.

Думаете, SPF нужен только на море, где песок, солнце и коктейли? А вот и нет! SPF - ваш верный союзник в борьбе за здоровую, молодую и сияющую кожу, 365 дней в году, в любую погоду, в любом городе. 

Почему SPF важен, даже если вы не на пляже?

А потому что даже городской ультрафиолет коварен и безжалостен, он тихо и незаметно крадет нашу молодость и красоту:

- Разрушает молодильный коллаген: прощай, упругая и подтянутая кожа. 

- Вызывает бабулечковую пигментацию: здравствуй, неровный тон и пигментные пятна. 

- Плодит морщины и ухудшает цвет лица: привет, преждевременное старение и тусклая кожа.

Ультрафиолет - коварный враг: UVA-лучи проникают сквозь облака и окна, атакуя нашу кожу круглый год. Они не щадят даже в тени, поэтому SPF - это наша первая линия обороны против морщин, пигментных пятен, потери упругости и преждевременного старения. 

Регулярное использование SPF снижает риск развития рака кожи, который может быть вызван длительным воздействием ультрафиолета, помогает сохранить ровный тон кожи, предотвращает появление нежелательной пигментации и делает цвет лица свежим и здоровым.

Вот ТОП-5 кремов с SPF с доказанной эффективностью, составленный по совету моего лучшего друга – GPT 😉):

Все средства прошли клинические испытания и подходят для городского использования — легкие, некомедогенные, эффективные против фотостарения

1. La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 SPF50+

Плюсы: ультралегкий, не раздражает глаза, не оставляет белого следа, подходит всем типам кожи, особенно чувствительной

2. SkinCeuticals Ultra Facial Defense SPF 50

Крем с плотной, но комфортной текстурой; подходит после косметологических процедур и при ретинолах. Для нормальной, сухой, возрастной кожи

3. ISDIN Fusion Water MAGIC SPF 50

Обладает суперлегкой текстурой, невидим на коже, можно наносить на влажную кожу, не щиплет глаза. Подходит для жирной/комбинированной/чувствительной кожи

4. Eucerin Oil Control Dry Touch SPF 50+

Крем с доказанной высокой переносимость и себоконтролем. Матирует до 8 ч, подходит для проблемной кожи, склонной к акне.

5. Beauty of Joseon Relief Sun: Rice + Probiotics SPF 50+ PA++++

Прошел испытания в Корее и Испании, получил одобрение дерматологов. Комфортный, питательный, некомедогенный крем для нормальной/сухой/чувствительной кожи.

Все перечисленные средства можно купить на маркетплейсах.

А какую защиту используете вы?

16
-1
Красота
Ложь

Комментарии

Батон (Гость)

2 дня 16 часов назад

Я тоже с Урала )Пользуюсь Clean -up кушон или лосьон этой же фирмы , очень нравятся , состав отличный и расход не большой . На Мальдивах две недели пользовалась лосьоном- прекрасно защитил , не ожидала такого результата ))

AGATA (Гость)

2 дня 16 часов назад

Ужасные химические фильтры, от которых вреда больше, чем пользы. Кожа задыхается в буквальном смысле , покрывается прыщами и раздражением, брр.. Только на прямом солнце (пляж, дача и тп), и только физические фильтры, те, что как белила, да.

Я тоже за физические фильтры 👻

Пробовала кремы от Ботавикос и Левраны. Вполне достойные для биг сити лайф и 3 фототипа

Кузя (Гость)

2 дня 16 часов назад

в вопросах СПФ меня волнует только одно: как это смывать

Кузя (Гость), Снимать мицеляркой, потом умываетесь своим обычным средством. Я пользуюсь матирующими Vichy, Isdin для лица и Гарнье на пляже. Мицелярка Bioderma Sensibio розовая все их хорошо снимает. 

Kleopadla, Нет, именно эта мицелярка очень деликатная. Она не наносит вреда. Ей косметику с глаз можно снимать и она ничего не раздражает. С другими, возможно, частить не стоит.

А гидрофильное масло не всем подходит и плохо смывается. Только на его смывку надо использовать жёсткую умывалку. А если плохо смыла, то привет забитые поры. С мицеляркой таких проблем вообще нет.

Какое гидрофильное так плохо смывается? Какие ни пробовала - все водой смываются, получаешь чувство чистой кожи, но я ещё прохожусь умывалкой. Вы как будто про подсолнечное масло написали

BubbleGum, хороший крем прекрасно смывается обычной умывалкой. Я не использую ни мицелярку (вернее, использую - чищу ею белую сумку, идеально), ни гидрофильное масло. Нравится гелевая умывалка Valmont, для смывки их же SPF умываюсь ею просто дважды. Далее тоник (я использую  biologique recherche) завершает очищение. В принципе, любая умывалка плюс тоник этого достаточно для нормального очищения. Макияж с глаз специальными средствами этих же брендов. Тоналки, консилеры, румяна и прочее что-либо на лицо я не использую, их действительно сложно отмыть, а вот с кремом солнцезащитным нет такой проблемы, так как хорошие кремы  сами по себе уже  уходовые и легкие.

nemodnaj, У вас какой тип кожи? Мне двойное умывание не подходит. Я снимаю этой мягкой мицеляркой солнцезащиту или косметику, и у меня спокойное чистое лицо, которое потом умываю 1 раз своей умывалкой. Если я два раза буду умываться умывалкой, то высушу кожу. Мне это не надо. Я порекомендовала именно эту мицелярку, как самую мягкую и не раздражающую любую кожу. Она универсальная, подходит так же для глаз. После умывания тоже пользуюсь тоником. Это же обычная ежедневная рутина. Всё на автомате уже делаешь.

А с мицеляркой Bioderma Sensibio результат всегда стабильный и хороший. Чистое, не раздражённое лицо, готовое к дальнейшему уходу. 

Просто мицелярки все разные, возможно ваша вам не подошла и вы её добиваете на сумках. Так все делают.

Вы заблуждаетесь: мицеллярная вода не смывает до конца спф на современных химических фильтрах. Особенно когда используется без пенки для умывания. Посмотрите результаты экспериментов с UV-лампой, которую включают после умывания мицелляркой и гидрофильным маслом. После мицеллярки результат намного хуже, спф не смывается полностью.
В целом, мицелляркой можно смывать, но точно так же надо использовать умывалку после. Кстати, насчет жестких умывалок Вы не правы, у меня сухая кожа и моя очень мягкая умывалка отлично смывает гидрофильное масло.

Marys (Гость), Я так и написала, вначале мицелярка потом умывание своим средством. Всё прекрасно отчищается таким способом. В двух комментах это написала. 

BubbleGum, я вообще не пользуюсь и не пользовалась мицелярками, меня смущает, что они стирают грязь даже с кроссовок. А умывалками пользуюсь  Valmont в виде зеленого геля (ICY falls) , они очень мягкие и вообще не сушат мою склонную к сухости кожу. У них есть еще кремообразные, еще мягче, но мне по текстуре почему-то нравятся гелевые, от них как будто больше свежести.Тоник использую  lotion P50F biologigue recherche. И остальные кремы (ночной и дневной) тоже их. 
Но я своё видение не навязываю, кому что больше нравится. 

nemodnaj, Спасибо за подробный экскурс в ваш мир ухода за лицом, белыми сумками и кроссовками. Прям как дома у вас побывала:) Хорошо, что в итоге каждый нашёл своё:)

nemodnaj, а я пользуюсь мицеляркой,  они для меня спасение. А грязь с кроссовок стирает и простая вода. А что она должна оставлять грязь на кроссах, кожи? Они для очистки кожи и существует.

BubbleGum, какие жесткие смывки, лол?)) Гидрофильное на то и называется гидрофильным, что прекрасно смешивается с водой и смывается прекрасно. После нее подойдет абсолютно любая смывка, жесткая, мягкая, называйте, как хотите. 

Kleopadla, Зачем вы мне это пишете? По вашему никто не знает, что такое гидрофильное масло? Представьте себе, что оно не всем подходит. На рынке огромный выбор продуктов, и каждый выбирает по своим потребностям. Прекрасно, что оно вам подошло.

BubbleGum, а Вы зачем пишите бред, что для гидрофилки нужны умывалки пожестче? А? Реально складывается ощущение, что подсолнечным маслом Вы мылись, потом задолбались его вычищать металлической губкой с фэйри. Факт: гидрофильное масло очищает интенсивнее и качественнее, чем мицеллярная вода, оно буквально вытягивает грязь с пор, растворяет сало со всем, что на лице. СПФ-текстуры - это обычно тяжелые текстуры, мицеллы могут с ними и не справится, а гидрофильное справляется всегда. Уже и исследования были. А теперь даете заднюю, мол, каждому по потребностяи. Речь шла не о индивидуальных особенностях или о том, что каждому по потребностям, а о факте, что гидрофильное масло справляется с загрязнениями, в частности, с СФП текстурами лучше, чем мицеллярная вода. Не уводите тему разговора в сторону. 

Kleopadla, Я у вас вообще ничего не спрашивала. Советуйте комментатору, на чей вопрос я отвечала в самом начале. Это он не знает чем пользоваться, а не я. Что такое гидрофильное масло и как им пользоваться я давно знаю. Зачем вы мне всё это пишите, да ещё таким хамским тоном? 

BubbleGum, Я  тоже люблю мицелярку Биодерма розовую. Покупаю уже Бог знает какой по счету флакон. Летом пользуюсь СПФ эмульсиями Шисейдо, все что плотнее эмульсии, превращается на моем лице в глиняную маску. Умываться до скрипа не люблю, кожа становится такой сухой, что просто на глазах покрывается морщинами. 

Vinchenza, У нас тоже она стоит в пол-литровых бутылках у каждого в ванной. Дочь сколько не экспериментировала, всё равно молча пользовалась моей Bioderma. За столько лет ни у кого ни одного раздражения, ни аллергии, ни высыпаний. И удобство использования! Протёр, смыл - красавчик! Умывалки только у всех разные.

Я пропускаю этап с мицеляркой, только гель для умывания. Если ночую не дома, то, наоборот, только мицелярка. Без спф Виши из дома не выхожу в любую погоду. Кожа прекрасно себя чувствует, выглядит, соответственно делаю выводы, что ей достаточно и этого, гидрофильное масло вписывать в этап ухода не нужно. Кода склонна к высыпаниям, могу буквально в прямом эфире почувствовать как через полчаса после нанесения неподходящего крема появляются комедоны, поэтому давно не экспериментирую с кремами.

Гостья (Гость), Мицелярку обязательно надо смывать. Даже если написанно, что не надо. Она нужна просто для растворения косметики или солнцезащитных средств. Умывание она не заменяет и оставлять её на коже вредно.

Вы правы, гидрофильное масло не подходит жирному типу кожи. Замахаешься его смывать каждый день, а вместе с ним и защитный слой кожи, который потом очень сложно восстановить. А без него провоцируется чувствительность, дерматит или розацеа с куперозом.

Астранция, Обязательно смывайте.Даже если она не портит кожу, то она портит последующий уход, растворяя и впитывая его. Такая у неё функция.

nemodnaj

2 дня 16 часов назад

Лучший крем для меня это Bellefontaine 50 для лица, но они сейчас меняют линейку, увы, и он вроде как снят. Взяла новинку, она вроде как и для тела и можно на лицо, но пока не тестировала. Еще пользуюсь Valmont, но он тяжелее и похуже. 
Но! Пользуюсь только на пляж и в жарких странах и если с утра до вечера буду на солнце. Вернувшись с пляжа, всегда смываю и наношу свой обычный.

 К ежедневному использованию в городских условиях нашей средней полосы отношусь отрицательно и не вижу необходимости. В Москве никогда не пользуюсь, очень редко на даче, если уж прям решу позагорать лицом. Все это считаю чисто рекламными  штучками. Фотостарение, конечно, существует, пигментация тоже, но это прям надо себя до состояния кура-гриль доводить регулярно. Естественный здоровый умеренный загар как раз придает лицу ту самую свежесть. А состояние кожи  зависит от генетики, образа жизни, продолжительности сна, питания, уходов, процедур и тд. Кремы с SPF, особенно густые, а не в виде легкой эмульсии, как мой фаворит, забивают поры, могут вызывать комедоны и милиумы, а то и прыщи,  и вообще неприятны на лице на длительное время. 

Пысы. Когда-то давно купила аптечный Урьяж, гадость была  редкостная, белый мертвецкий цвет лица. 

themidnightlullaby (Гость)

2 дня 15 часов назад

О, у меня есть и Anthelios от La Roche Posay, и Oil Control от Eucerin. Первый не понравился, он лицо прям выбеливает, некрасиво смотрится именно на мне. А вот второй вариант - пока самый лучший. У меня сложная кожа, жирная, склонная к акне, и пока никаких проблем не возникло. Eucerin Oil Control это именно для жирной и комбинированной кожи подходит.

Misa

2 дня 15 часов назад

Для лица предпочитаю спрей Гарнье - отличная вещь и можно распылять на макияж без последствий. Жаль, что стоит все дороже и дороже(((

Misa, У Гарнье хорошая солнцезащитная линейка. Подтверждаю ☀️ У кого нет особых проблем с кожей могут спокойно брать защиту от Гарнье. И самое главное, что она везде доступна.

Плюсуюсь к солнцезащитной линейке Гарньер. Пробовала и дорогие и масс маркет, но Гарньер не только хорошо защищает, но она еще быстро впитывается и хорошо увлажняет кожу.
Любую солнцезащитную смываю своей привычной умывалкой на 2 раза: один топаз смыла и еще раз смыть, тогда и нет никаких прыщей и т.п.

Misa, делали же испытания, что все эти спреи не создают вообще никакой защиты. Это надо ими облиться, чтобы появилась хоть какая-то. То же самое со стиками, якобы бесполезная вещь тоже, надо провести сотни мазков, чтобы тоже появилось какое-то подобие защиты. 

Fyyf

2 дня 13 часов назад

Я использую Anthelios от La Roche Posay. Конечно же только с апреля по сентябрь. Наносить лишнюю химию на кожу зимой даже рыжей и белокожей мне в Москве не нужно. Вся пигментация появляется только летом, с солнцем, даже несмотря на спф. И на то, что солнца я стараюсь избегать - никогда не загораю. Осенью, как только солнце уходит, все исчезает.  

owloia

2 дня 6 часов назад

А я себе нравлюсь с загаром больше чем без...

Последнее чем пользовалась видимо с химзащитой ( не белый) 


Sundance MED Ultra Sensitive Sun Cream-Gel SPF 50+ 150ml

Nivea sun q10 spf50 - для меня их отдушки ассоциируются с морем

До этого шиковала - Filorga UV Bronze Face 50+ - вкусная там отдушка, но лицо сразу масляное с ним

SVR от солнца тоже нравились

 

owloia, С солнцезащитой вы тоже загораете. Просто нивелируются вредные спектры солнечных лучей, провоцирующие рак кожи и ещё вы не сгораете. И если хотите загореть, то чем интенсивнее проявляется загар, тем ниже должен быть уровень защиты. Если не хотите загорать, то защита всегда должна быть максимальной. Но на активном солнце с ней всё равно немного загорите. 

Опять же пигментные пятна не проявляются или при защите нежной обновлённой кожи после использования кислот, ретинола или пилингов - старение кожи проходит медленнее. За одно лето можно обзавестись морщинистой кожей без защиты, а можно сохранить с солнцезащитными средствами. 

Солнце с каждым годом становится всё интенсивнее и опаснее. Даже в пасмурную погоду. К сожалению, защищающий нас слой атмосферы становится тоньше. И солнцезащитные средства уже необходимость. Причём для всех, и детей тоже. 

Мяу (Гость)

2 дня 4 часа назад

Где все находят столько солнца в Москве, что надо защищать лицо всякой гадостью? Я достаточно много хожу пешком, потому что пешком из дома на работу быстрее чем на машине или на метро. Всегда можно перейти на сторону, где тень. То пьют витамин Д, то полностью защищаются от солнца. Витамин Д не пью, как и другие витамины, зимой, и летом использую ретинол в большой концентрации. Ни пигментных пятен, ни даже загара на лице нет. Зимой использовать в Москве крем с защитой от солнца - это такая шутка?

Такое впечатление, что посмотреть UV-индекс в приложении погоды на iPhone не всем под силу:) а именно этот индекс и говорит о том, надо использовать spf или нет, собственно, он прям там же в приложении и пишет «рекомендуется использовать солнцезащитное средство»… конечно в Москве зимой не нужен никакой spf и летом тоже зависит

Екатерина (Гость)

2 дня назад

Разделяю позицию автора. Защищать кожу на лице с шеей и зоной декольте нужно. С мая по сентябрь точно, даже когда облачно. Лицо будет свежее и моложе, пигментных пятен не будет, морщин будет значительно меньше и так далее. Любой профессиональный врач-косметолог из хорошей клиники скажет это в первую очередь.

Из солнцезащитных средств для мне нравится флюид Гарнье Супер UV 50+ с гиауруновой кислотой. Не жирный и не белый.

А если хочется загорелого лица, без последствий, то есть масса придающих загар кремов, тот же Dove или Clarins. С макушки до пяток можно измазаться при желании, но на улицу только с защитой нужно выходить.

Полностью поддерживаю. У косметологов и пластических хирургов, которых я слушала в интернете вообще мнение, что СПФ надо круглый год применять, особенно тем, кто использует средства с ретинолом. Светлая кожа это всегда признак молодости. А возрастная кожа всегда желтушная, под цвет загара))). Лично я кроме СПФ летом еще 1-2 раза в неделю отбеливающую маску наношу. У меня Белита "Идеальное отбеливание", не дорогая, но эффективная. Цвет лица дает не бледные, а свежий.

Пух (Гость)

1 день 20 часов назад

Санскрин такой проблемный крем, что пока не намажешь, не поймешь подходит или нет. Купила по совету своего косметолога Аvene (французский) с хорошими отзывами в интернете. Вообще не ложился на мою сухую кожу, скатывался комками. Зато российским Icon Skin (увлажняющий) довольна. У кого сухая кожа рекомендую и фильтры там современные, менее вредные, чем старые.

elkipalki

1 день 17 часов назад

Скажу только одно. У меня парапсориаз. И ничего не помогает. По весне обострение. Как сейчас. Пятнистый леопард. Я и в стационаре была за туеву кучу денег, и "бабушкины" рецепты делала, даже чистотел вырастила для этого. 

Помог только ультрафиолет, а загорала без кремов. Я уже забила стесняться, а дочка хотела на пляж. Все сошло. 

LadyLay

1 день 14 часов назад

Как люди раньше жили без мицеллярки, гидрофила и SPFов всяких, остается только догадываться.

Посмотрите как в начале прошлого века выглядел простой народ. У них кожа на лице в 40 была как сейчас у 60-летних. Ультрафиолет разрушает в коже коллаген. А уменьшение коллагена делает кожу дряблой и вызывает преждевременные морщины. И если в 20-30 лет это еще не очень заметно, то после 40 фотостарение видно замечательно. Азиаты, которые славятся своим моложавым внешним видом, очень тщательно защищают кожу от солнца. В их санскринах всегда самые сильные современные химические фильтры.

глюки Плюшкина

22 часа 25 min назад

пользуясь случаем хочу поинтересоваться у присутствующих--
вот все пишут, что нужно носить защиту 365 дней в году.
а на практике это как? 
утром умывшись вы наносите крем с защитой, вечером смываете и уход.. 
а обычные кремы для лица, типа увлажняющий, питательный, от морщин и т.п. получается, что не нужны больше? 
лишь ночной уход?

 

Астранция

4 часа 48 min назад

Спасибо за тему. Я не пользуюсь защитой, но у мужа и сына от солнца начинают появляться пигментные пятна, сын сразу разобрался что к чему, муж к этому пришел только в этом году. Так что мне тоже надо знать.

Добавить комментарий

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.
  • Адреса веб-страниц и email-адреса преобразовываются в ссылки автоматически.
  • Теги <img> могут использоваться только для изображений размещённых на данном сайте.
CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.

Последние новости

Знаменитости

«Я дала Сарику – и теперь играю главные роли!»: Лиза Моряк сняла спорное видео

На видео, опубликованном в её личном аккаунте, Моряк позирует дома вместе с мужем.

Автор S News 1 34

Знаменитости

Запрещала смотреть на сына: Семья Тиммы требует с Анны Седоковой 60 миллионов

Адвокат пояснила, что эти деньги предназначены для создания подушки безопасности для 6-летнего Кристиана.

Автор S News 2 151

Знаменитости

Блю Айви Картер: Как дочь Бейонсе разрушает стереотипы о «непо-бэби»

В свои 13 лет дочь Бейонсе и Jay-Z во второй раз подряд завоевала престижную премию YoungStars Award на церемонии BET Awards 2025 года.

Автор S News 13 1217