У вас есть токсичные коллеги? Наверное, почти каждый ответит на этот вопрос утвердительно, однако не во всех случаях окажется прав. Чтобы понять, где в коллективе заканчивается здоровая экологичность и начинается деструктивная токсичность, авторы Telegram-канала "Рабочие переживания" предлагают подумать над 10 вопросами.
Знание техники безопасности поможет избежать неприятных последствий
1. Вас критикуют, но это не конструктивная критика самой работы, а размытые претензии, переход на личности?
2. У вас в коллективе есть сплетники, которые всегда обо всех всё знают?
3. Ваш коллега или шеф ставят перед вами размытые, трудновыполнимые задачи? Вам трудно понять, что конкретно от вас хотят?
Экологичная или токсичная атмосфера на работе – это результат процесса, участие в котором принимают абсолютно все сотрудники
4. Среди ваших коллег есть человек, который постоянно жалуется на то, как трудно ему живется?
5. У вас на работе есть человек, который заводится из-за любого неосторожного слова?
6. В вашем коллективе обычно фокусируются на проблемах, а не на решении этой проблемы?
Иногда даже один токсичный коллега способен годами портить обстановку в команде
7. У вас в коллективе есть изгой, которого заклевали?
8. Среди ваших коллег есть гиперответственный человек, который живет на работе и часто срывается на тех, кто делает работу, по его мнению, хуже него?
9. У вас в коллективе есть «бунтарь», которому сначала надо обосновать необходимость сделать что-то, и только потом он берется за дело?
10. В вашем коллективе есть коллега, который постоянно разговаривает при любой возможности и никак не может остановиться?
Также не будет лишним подумать, а не являетесь ли вы для кого-то токсичным персонажем?😉
- Если вы ответили «Да» на 1-3 вопроса — уровень токсичности в вашем коллективе низкий и не может повлиять на ваше психологическое состояние на работе.
- Если вы дали ответ «Да» на 4-7 вопросов, это означает, что негативные эмоции на рабочем месте могут быть вызваны с большой вероятностью именно из-за взаимодействия с коллегами.
- Если положительных ответов 8 и более — это повод задуматься об изменениях на рабочем месте, связанных с корпоративной культурой и этикетом.
Какие у вас получились результаты?
Источник: t.me/Dontstressatwork
Фото: unsplash.co
Comments
Домой хожу как на работу 🥺
Ответила Да на 2 вопроса. Но пункт 10 зашкаливает, поэтому тянет на 5 ответов Да. )
Я *бунтарь*, мне нужно чёткое обоснование, нафига вот эти стопицот телодвижений, часто в итоге можно сократить.
В РФ плохо всё с психологической культурой, надо, чтобы очень сильно повезло, чтобы коллектив был нетоксичным. Или самому его собрать. Это не русофобия, пока действительно так. Личные границы, эмпатия, эмоциональный интеллект - в зачатках пока. Даже не замечая переходят на личности, начинают советы давать, учить жить, хамить вотэтовотвсё.
Veronice, Многое от начальника зависит. Если сам говнистый, то таких же себе на работу берет. У меня так на последнем месте работы было. В результате уволилась и ни секунды не жалею. Работ может быть много, а нервная система и здоровье - одно, на всю оставшуюся жизнь. И все эти советы психологов - не обращать внимание, это легко говорить, а на практике плохо работает. Зато как только источник стресса - токсичный коллектив из моей жизни исчез, нервная система сама без лекарств восстановилась. Поэтому если есть возможность поменять ситуацию, то менять. А если нет, то терпеть не надо, надо увольняться!
Veronice, я вот тоже такой Бунтарь, когда мне дают тупые задачи, такое чувство что шеф сидит и просто их выдумывает. Шлет мне скрины того что купить надо, бля ты ссылку тогда хоть кинь. Или отправь мое смс другому. А ТЫ ЧЕ САМ ЕМУ НАПИСАТЬ НЕ МОЖЕШЬ?! поэтому планирую в мае валить и пофиг что мне 40
Добавить комментарий